📋 真心质检评分表
关系筛选工具 · 约会观察清单
🧾 基于真实教训校准
💡
使用说明:每次约会后,逐项打分。连续观察3-4次后,统计总分与红灯数。
目标不是打分后立刻分手,而是看清模式,辅助决策。
🔎 阶段一:初期印象 第1-3次约会
❤️ 阶段二:付出与回应 确立期观察
🧪 阶段三:压力测试 关键关卡
📊
综合总分:0 / 36
🚨 红灯次数:0
等待评分
⚠️ 红线终止规则:以下情况出现任意一条,直接判定不合格,无需继续打分——
① 你表达不适时,对方否认你的感受("不是挺好的吗")
② 你提出降级消费,对方暴怒或冷暴力
③ 连续三次约会无任何主动回馈行为
④ 虚构恩情或颠倒黑白(如将你的付出说成她的赏赐)